不衛生な手でパン生地を捏ね、常温長時間発酵(約24時間)したパンで食中毒らしき体調不良になったのは、今思えば良い経験でした。

パンは加熱するから大丈夫、少しくらい雑菌がいても酵母発酵で抑えられる、と思っていたのは大間違いでした。

加熱で菌が死滅しても生成された毒素は残るタイプの食中毒があって、特にボツリヌス毒素は命に関わる猛毒のようです。以下代表的な加熱しても残る毒素を生成する4つの食中毒菌です。

・セレウス菌(自然環境に広く分布)、通性嫌気性桿菌、芽胞形成、発育条件10〜48℃、pH4.9〜9.3

・ボツリヌス菌(自然環境に広く分布)、偏性嫌気性桿菌、芽胞形成、発育条件10〜48℃、pH4.0〜9.6

・ウエルシュ菌(自然環境に広く分布)、偏性嫌気性桿菌、芽胞形成、発育条件10〜48℃、pH5〜9

・黄色ブドウ球菌(皮膚常在菌)、通性嫌気性球菌、発育条件6.7〜48 ℃、pH4〜9.6

※芽胞形成する細菌は100℃でも細菌自体が生き残ります。

手は洗えても小麦粉は洗えませんので、手ごねしてもしなくてもパン生地にはこれらのどれかはいると思って対策しておいた方が良いと思います(思うようになりました)。

それで、上記の加熱しても残る毒素を生成する食中毒菌の発育条件のpHに着目して、常温長時間予備発酵時には液種がpH4以下になるようにpH2.3(ポッカレモン100の場合)位であろうレモン果汁を入れるようにしました。

pHの法則はpH2を10倍に薄めるとpH3、さらに10倍に薄めるとpH4になるようです。それでpH2.3を50倍に薄めてpH3.8になるようにしました。パーセントにするとたったの2%、本当にそんな極少量で効果があるのでしょうか？計算あってますか？

とかち野酵母&てんさい糖&レモン果汁で常温長時間予備発酵した液種

レモンの酸味がパンにどれほど残るのかが気がかりでしたけど、焼きあがったパンに酸味は感じませんでした(クレイジーソルトをたっぷりかけて焼いたせいかも)。あと、1次発酵「x2」は1時間45分に記録更新してもう達成感でちゃいました。

アルコール発酵させず増殖発酵にするため30分から1時間ごとにビンをふって空気を供給するのがとても大変でした。就寝中は見張ってられませんでしたので、ほんの僅かに(液種に)アルコール臭が出てしまったように感じました。

あと、死に損ないの2年前に期限切れとかち野酵母はよくみたら去年の1月に期限切れでした。つまり1年前に期限切れの～です。どうでもよいと思いますが一応訂正しておきます。

※実験での自家培養酵母及びパンは全て自己責任で自己消費しております。

小麦粉100g、水65g、ドライイースト2g、塩1g、こね上げ20.5℃

1次発酵の目安は生地が2倍程度とかフィンガーテストとか、どうにもわかりにくいので、もっとハッキリわかるようにしました。

24℃、1時間後

なるほどこれが「2倍」の雰囲気なんですね。

※食中毒リハビリ期間中のためドライイーストで短時間発酵してます。

24℃、さらに50分後(こね上げから1時間50分後)

1時間ごとに2倍、3倍になると思って倉庫に行って目を離した隙に、この始末です。

蓋につきそうになってたので、×3.5倍って所でしょうか。

動かしたら少し萎んだので、きっとこれが「過発酵」「ダレる」なんですね。

このドライイースト標準使用量の膨らみ方を明確な目標にして、自家採種酵母の自家培養を改良していきたいと思います。

おまけ

小麦粉100g、水70g、ドライイースト2g、塩1g、こね上げ??℃、置いた場所も適当、3時間後、x3倍。

こね上げ温度を統一しないと発酵の比較にならない、置く場所の温度も均一にしないと駄目だと気付いた初回仕込みは美味しいピザになりました。

楽しかった天然酵母手ごねパンライフを一転させた恐怖のポイズンパン。

いつものように夕方に焼きたてパンを美味しくいただいてから、夜には胃が(少し)痛くなり、その後胃腸の不調感は約3日続きました。

パンは焼けば大丈夫だと思って、菌(細菌や酵母)を扱うと言う事を甘くみてました。

今回の原因として、思い当たる節が多すぎます。

・オーガニックシュガー溶液に自家培養酵母をほんの少しだけ入れ常温で約1週間放置してからパン種として使用しました。※発泡はごく僅か。オーガニックシュガー溶液は加熱処理なし。

・手ごねの時に汚い手で捏ねた。洗う事のない皮手袋をして薪を焚き、素手で外猫を撫でまわし、倉庫内で半日作業した手を洗わずに生地を捏ねました。捏ね容器もしばらく洗ってません。

・雑菌の宝庫生地を約20時間約18℃で1次発酵、約1時間30℃で2次発酵、約1時間30℃で3次発酵しました。

焼きあがったパンの味はいつもと変わらず酸味なく腐臭や異臭もなく美味しかったので、雑菌(食中毒菌?)による何らかの無味無臭の熱分解されない毒素が生成されていたのだと思います。

大事には至らず不幸中の幸いでしたけど、いくらダレにくい種とは言え雑菌の倍々増殖を考えると4次発酵までしてたらかなり危なかったと思います。

改善策として。

・自家培養酵母は雑菌対策をしっかりと行う。

・手ごねをする場合は手をしっかりと洗う。

・雑菌リスクの高まるむやみやたらな長時間発酵はしない。

今回、おそらく「不衛生」が一番の原因だったと思います。以後気を付けます。

無農薬小麦粉100、水分70(自家培養酵母含む※1)、塩1。(※1スペルト由来酵母をらしき麦がきで培養)

今回のクープはチクテベーカリーさんのカンパーニュを真似てみました。

自家培養酵母にアルコールを添加して(もしくはアルコール発酵させて※2)、アルコール度数をおよそ10度以上にすると乳酸菌、酢酸菌、その他の雑菌はいなくなり純粋酵母になるようです。これは何も目新しいものではなくて、日本では日本酒の醸造技術として江戸時代にはもう確立されてますし、古くはパンの起源時(古代エジプト?)に早々と見つかっていたと思います。※2酵母にアルコールを生成してもらう場合は糖度の約半分のアルコール度数になるようです。

よくパンの起源として水で捏ねた作り置き生地が膨らんだとの説をネットでみかけますけど、膨らんだにせよあんな酸っぱくて美味しくないものをわざわざ継続する筈がないので、小麦粉を捏ねる時に～酒を使ったら膨らんで癖になる美味しさで文化として根付いたように思います。

むそうオーガニックシュガー水溶液(糖度8%)に原元種をほんの少し入れて1週間ほど経過したものです。※水(グラム)に対してむそうオーガニックシュガー10%(グラム)で糖度約8%でした。

どこから入り込んだのか桿菌(かんきん)らしき長細い細菌が見つかりました。

ネットに画像は数あれど、実際に見えると感動がありました。

ちゃんとした酵母と大きさを比べるために、ドライイーストを少し混ぜました。

使い慣れ、見慣れてくると400倍でもわかるようになります。※スマホ撮影の都合もあり。

上の画像の真ん中付近の拡大画像です。

ド真ん中らへんに細長い形の桿菌らしきものが見えると思います。

沢山ある丸い粒はドライイーストです。水に溶かしてすぐ見たのでイーストがダマになってますね。